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Mobirise

WORKSHOP
Kraft der Chakren 

Die Chakren (Sanskrit, bedeutet Räder) sind Energiezentren und versorgen unseren Körper mit Lebensenergie.
An diesem Abend arbeiten wir mit unseren 7 Hauptchakren, um blockierte „Räder“ wieder „in Bewegung“ zu bringen.

Wir reinigen, aktivieren, stärken unsere Chakren und balancieren diese mittels Körperübungen, Meditation, sowie ätherischen Ölen aus.

Ausgeglichene Chakren fördern:
• Die Gesundheit
• Glücklich sein
• Verbindung zu uns selbst
• Unsere Wahrnehmung

Kurbeln wir unsere Räder an!

Ich freue mich auf dein Kommen!

Mobirise

WORKSHOP
Augen-Impulse 

Auch deine Augen haben Muskeln!

Bei Arbeiten wie z.B. am PC sind die Augen oft überfordert und müde.

Was kannst du für deine Augen tun?

• Deine Augenmuskulatur stärken und entspannen
• Computerarbeit, Autofahren und Lesen erleichtern
• Durchblutung, Koordination und Raumorientierung verbessern
• Deinen Blickwinkel erweitern

Kurze, wirkungsvolle Übungen für zwischendurch - mit minimalem Aufwand.

Einfach „entspannter“ sehen!

Ich freue mich dich zu SEHEN!

Mobirise

WORKSHOP
Entspannungs-Reise 

Geführte mentale Entspannungsreise mit Aura-Reinigung

Der Alltag verlangt unsere volle Aufmerksamkeit und viele haben 1000 Dinge im Kopf.

Entwickle hier eine bessere Wahrnehmung für dich und festige sie.

Die Aura ist das Energiefeld, welches unseren Körper umgibt. Sie nimmt durch den Kontakt mit Menschen Fremdenergien an. Diese können als unangenehm empfunden werden. Die Reinigung der Aura mit der Kraft der Pflanzen bringt Erleichterung und ein befreites Durchatmen.

Einatmen – Ausatmen – Durchatmen 

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WORKSHOP 
Fit im Job

Für mehr Gesundheit und Wohlfühlen am Arbeitsplatz. Ein Gewinn für den Arbeitgeber und den Arbeitnehmer.

Hintergrundwissen mit kurzen, hilfreichen Übungen für dein Wohlbefinden im Job.
Gerne stelle ich den Inhalt nach individuellen Wünschen zusammen, bitte einfach anfragen!

Vorschläge:
• Verspannungen vorbeugen bzw. reduzieren
• Entlastung der Augen am PC
• Selbstvertrauen festigen
• Stärken bewusst machen
• Steigerung der Energie & Motivation
• Verbesserung der Konzentration
• Arbeit besser, mit mehr Leichtigkeit und Freude erledigen
• Wirkungsvolle, kurze Übungen für dein Wohlbefinden

Die Arbeitsleistung optimieren!

Dieses Wissen vermittle ich gerne auch in UNTERNEHMEN. 

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WORKSHOP
Leichter Lernen 

"Leichter Lernen - Nutze dein GANZES Potenzial!"

Für Eltern, SchülerInnen, Schulklassen.

Hier lernst du einfache, hilfreiche Techniken für den Lernalltag, die auch für Erwachsene super sind!

Inhalt:
Hintergrundwissen, wichtige Lerntipps,
Übungen für Aufmerksamkeit, Konzentration, Merkfähigkeit, Selbstvertrauen, Motorik, Lesen, Rechnen, Einschlafen, beide Gehirnhälften aktivieren, sich selbst besser wahrnehmen, ein gefühlvolles „Miteinander“ im Alltag, sowie Möglichkeiten zum Abbau von Nervosität, Unruhe und Prüfungsangst.

Diese wichtigen Lerngewohnheiten in den Lernalltag zu übernehmen, sind eine sehr gute Basis für weiterführende Schulen.

Gerne halte ich auf Wunsch diesen Workshop auch als FORTBILDUNG für LehrerInnen, HortpädagogInnen und NachmittagsbetreuerInnen. 

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WORKSHOP
Ein guter Draht zu deinem Kind

Für Eltern von Kindergartenkindern

Lerne spielerische, effiziente Übungen wie du dein Kind fördern kannst.

Themen wie:
• Motorik
• Gleichgewicht
• Koordination
• Geschicklichkeit
• Leichter einschlafen
• Entspannung für Eltern und Kind
• Mit deinem Kind „im Fluss bleiben“
• Vorbereitung Schule

Mit hilfreichen Tipps für zu Hause und unterwegs!


Gerne halte ich auf Wunsch diesen Workshop auch als FORTBILDUNG für KindergartenpädagogInnen und KinderbetreuerInnen. 

RÜCKERSTATTUNG DER KOSTEN: Ist im Rahmen einer privaten Zusatzversicherung möglich. 

Meine Methoden dienen ausschließlich der Aktivierung und Harmonisierung körpereigener Energiefelder (Lebensenergie) und stellen keinerlei Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung dar. 

Zur besseren Lesbarkeit steht im Text die gewählte männliche oder weibliche Form stellvertretend für alle Geschlechter.

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